Latihan Kegels Untuk Pria - Cara Mengatasi Ejekulasi Dini
Latihan Kegel untuk pria adalah solusi yang sangat tepat
untuk tahan lebih lama saat berhubungan seks dan mengatasi ejekulasi dini. Banyak orang-orang khususnya pria benar-benar tidak tahu
apa itu latihan Kegel. Padahal kegel sangat membantu para pria yang mempunyai
masalah ejekulasi dini dan bisa bertahan lama di ranjang.
Bagi pria yang sering
latihan kegel hasilnya dapat dirasakan setelah beberapa minggu. Mereka akan
merasa lebih kuat di ranjang dan tahan akan ejekulasi dini.
Berikut ini adalah tip ampuh yang akan membantu masalah
anda dan semua masalah yang terkait dengan katahanan saat bercinta. Ini dia
cara latihan kegel untuk pria :
1). Lenturkan otot-otot antara anus dan testis. Secara
mental anda harus terfokus pada satu area. Fokus pada daerah yang memiliki
"depan" dan "belakang". Artinya, fokus pada 1 set depan
otot, dan satu set belakang otot.
2). Lakukan Tekan-Lepas bagian kegel anda. Ini merupakan
latihan di mana anda melenturkan otot-otot yang terletak antara anus dan testis
tujuan latihan ini untuk mencegah ejakulasi dini atau keluar lebih cepat. Otot-otot
ini biasanya lemah, sehingga anda harus latih otot-otot ini selama beberapa minggu untuk mendapatkan hasil
lebih kuat. Lakukan latihan ini dengan cara duduk di kursi atau lakukan posisi
kencing jongkok jangan berdiri. Usahakan kantung kemih kosongkan dulu. Tujuan
posisi ini adalah untuk meregangkan otot-otot antara testis dan anus. Lakukan latihan
ini dengan pengulangan setiap hari.
3). Bila anda sudah melenturkan otot-otot ini, anda regangkan
otot bagian depan (paling dekat dengan testis) lalu tekan-tekan secara
berulang-ulang kira sampai dengan 15 kali saja. Setelah itu sekarang coba
meregangkan dan fokus pada bagian belakang (otot menuju anus). Bagian belakang
mungkin sulit untuk menentukan pada awalnya. Tekan otot bagian belakang ini ( otot-otot
dekat anus). Lakukan berulang-ulang
seperti yang pertama.
Setelah anda melakukan latihan kegel tersebut diatas dan
melakukan secara rutin dan fokus maka otot-otot kegel anda akan menjadi kuat. Anda
akan terbiasa melakukan latihan ini dan akan menjadi sangat efektif dalam
menunda ejakulasi dini. Cobalah lakukan setiap hari pada saat anda duduk atau
jongkok saat anda posisi kencing. Usahan kantong kemih haruslah kosong dulu
baru lakukan latihan kegel ini.
Dengan melakukan latihan kegel ini maka anda akan mudah
sekali mengatasi ejekulasi dini dan bisa tahan lama saat berhubungan seks.
Manfaat dan Keuntungan FOREDI GEL
- Tanpa zat Lidocaine, tidak membuat kebal dan matirasa.
- Terbuat dari herbal tradisional tanpa efek samping, cara pakai cukup dioleskan pada organ vital anda.
- Mengatasi ejakulasi dini.
- Terdaftar resmi di BPOM (Badan Pengawas Obat dan Makanan) POM TR 052.642.331
- Direkomendasikan oleh Pakar PASUTRI Dr. Boyke Dian Nugraha SpOG,MARS
- Berfungsi juga sebagai ANTISEPTIK yang melindungi organ vital pria dari jamur Chlamidhia, keputihan pasangan dan lain-lain.
- Meningkatkan LIBIDO pria dan meningkatkan kemampuan EREKSI saat berhubungan intim dengan pasangan anda.
- Tanpa efek samping pada jantung, ginjal ataupun sakit kepala.
- Aman dan cocok untuk penderita DIABETES.
- Ereksi terjadi jika ada stimulasi rangsangan.
- Menambah sirkulasi darah ke organ vital pria, mengatasi Ejakulasi Dini (ED) dari dalam sehingga sangat cocok digunakan bersamaan dengan FOREDI GEL.
- Memberi vitalitas ekstra, dan menjaga keseimbangan hormon seksual anda.
- RESMI dan disertifikasi dari DEPKES RI No. 9613.80911
- Direkomendasi oleh Dr. Boyke Dian Nugraha SpOG,MARS pakar kesehatan reproduksi.
Langganan:
Posting Komentar
(
Atom
)
Tidak ada komentar :
Posting Komentar